こんにちは、理学療法士の小林です。
コロナ禍で大変な時期が続いていますが、皆さんはどのようにお過ごしでしょうか？
なかなか以前のように外出が出来ず、自宅で過ごす時間が増えているかと思います。
僕も自宅で過ごす時間が増え、料理・読書・ゲーム・Netflixなど色々な事をして過ごしています。
特に以前から好きだった謎解きに再度ハマってしまい、よくやっています。
とても良い頭の体操になりますし、解けた時の達成感はたまりません。
没頭していると時間もあっという間に過ぎてしまいます。
なかなか自宅で体を動かすのは腰が重いなぁという方には、座ってできる頭の体操でエネルギーを消費してすっきりしてみてはいかがでしょうか。
ネットにもたくさんサイトがありますので、よかったらやってみて下さい。
最後に僕から問題です。
よろしければ解いてみて下さい！
J A N F ⑤ B
M A ⑥ A P R
M A ② J U N
J U L A U G
③ E P ① C ④
N O V D E C
答え:①②③④⑤⑥
理学療法士 小林
